Лучиэнь_ищущая_Тень Голосов: 2 Адрес блога: http://www.luthien.ru/ Добавлен: 2008-05-25 18:20:30 блограйдером Robin_Bad

У меня первый раз получилось войти в ОС из состояния бодрствования

2011-09-01 13:35:28 (читать в оригинале)

Вчера вечером, когда как всегда плакала перед сном (в это время кожа у души, видимо, совсем тонкая), твёрдо решила, что сегодня мне обязательно должна присниться Бабуся.

...и она мне снилась почти всю ночь! Мы с ней ходили, говорили, играли в дурочка... Когда я проснулась, и поняла что на самом деле этого больше никогда не будет - мне стало очень, очень грустно.

Я лежала, и в полусне придумывала себе какую-то захватывающую яойную историю. Естественно, она сопровождалась видео рядом, но сном всё же не была. Потом я встала, сходила в туалет, вернулась в кровать, закрыла глаза, и продолжила себе рисовать эту историю. Сюжет я помню довольно смутно - там было множество красивых гомо парней, и что-то у них там происходило - кто-то с кем-то встречался, расставался, ревновал... Там была ещё мистика и демоны ада (тоже шикарные мужчины :D))) Я же сама была маленькой девочкой, которая всё время то болела, то плакала. Она была для всех чем-то средним вроде младшей сестрёнки - и подобранного котёнка. Т.е. по необходимости о ней заботились, гладили по голове, но не особенно замечали, так, бегало тут что-то. Что, собственно говоря, меня совершенно устраивало, т.к. чем меньше внимания мне - тем легче вертеть историю. И всё же, сном это всё ещё не было. Я чувствовала своё тело в кровати, а то что я видела - было реалистичнее, чем просто воображение - но недостаточно настоящим для нормального сна.

Тогда я подумала - а что если войти в сон. Т.е. сделать свои теперешние мысли - сном. Я попыталась посмотреть на свои руки. Ничего не вышло, т.к. это всё ещё не было сном. Тогда я... не знаю, в общем как-то ушла в мысли глубже. Будто бы... нырнула в них. И при следующей попытке - я явно смогла увидеть свои ладошки, причём это были не ладошки воображения (как когда мы представляем что-то), а именно убер-реалистичные ладони осознанного сна, где можно разглядеть рельеф кожи даже легче, чем в жизни! Я поняла, что тепрь сплю! Что я не просто смогла осознать себя во сне - а сознательно войти в сон из состояния бодрствования, причём в осознанный сон! Щет, меня это так перевозбудило, что я с перепугу сразу проснулась обратно в мысли. Где и продолжила радостно придумывать дальше свою историю.

История, кстати, под конец приобрела совершенно кровожадный оттенок, потому что эта маленькая девочка (в какой-то момент я перестала ею быть) родила ребёнка от того Демона, тот убил ребёнка и сделал из него какой-то напиток, который заставил эту девочку выпить, для того чтобы эээ... следующий ребёнок, которого она родит смог бы быть настоящим демоном.

Щет :D

Ещё я, почему-то, во сне говорила по-украински О_о Иногда сбиваясь на китайский о_О Но всем казалось, что всё ок. Помню, когда я заболела, и у меня была температура 49 (лол што?), меня спрашивали, почему, а я отвечала: "Не знаю... я нiчого не робила... тiки сидiла та мультики дивилась" голосом такого ребёнка-дауна :D Параллельно придумывая вместо бабы медсестры - красивого доктора, который сейчас войдёт в дверь :D

На самом деле, этим летом, где-то неделю спустя после похорон Бабуси, я сидела одна в кресле по среди комнаты, и листала старую добрую "Практику осознанного сновидения" Стивена Лабержа, и пыталась делать упражнения, нужные для вхождения в ОС из состояния бодрствования. Концентрация на каком-то объекте, с последующим его воспроизведением в сознании, с закрытыми глазами. В конечном счёте у меня ничего не вышло. Книгу я прихватила с собой в Китай, но так и не открывала.

...вот за что люблю америкосские книги по практике - там всегда не невнятное бла-бла-бла для людей с повышенным интеллектом - а нормальные, человеческие упражнения и рекомендации, которые, в конечном счёте, всегда работают. Я это осознала ещё.... ээээ..... 6 лет назад, когда впервые взяла эту книгу в руки, решив заняться осознанными снами (чтобы как-то компенсировать то дерьмо, происходящее в реальном мире). Стивен Лаберж няшечка :D

---

Сила

2011-08-31 19:49:48 (читать в оригинале)

Утром повторила упражнения, но не полностью: сделала разминку, а потом уже растягивалась привычными упражнениями на кровати.

Тело болит, и это хорошо. В смысле, хорошо, что болит тело - но не болит колено.

Сильнее всего болят мышцы внутри бёдер (особенно чувствуется во время ходьбы), мышцы задницы О_о, мышцы спереди над тазобедренными костями (до сего дня не знала, что там они есть :D), мышцы на боках.

Как ни странно, именно это привело меня в хорошее расположение духа и придало надежды.

Вообще, вчера был первый день, когда вместо 6 утра я легла спать всего лишь в 12 ночи. А проснулась не часов в 5 вечера, а в 10:40 утра, причём выспавшаяся просто в доску. Кроме того, за сегодняшний день я сделала кучу дел, которые откладывала! Просто собралась - и сделала! Всегда знала, что тренировки - это айс.

Так, далее тем, кто считает что единоборства калечат психику женщинам. Любое применение силы, драки и войны - калечат психику всем, и мужчинам тоже. Но это не касается спорта-для-удовольствия.

Честное слово, когда я занималась танцами, а потом художественной гимнастикой - я чувствовала себя очень несчастной, и вот это, действительно, калечило мою психику. Потому что на каждом занятии я имела счастье наблюдать, какое я бесполезное бревно, которому медведь на ухо наступил. Я ходила туда только потому, что так сказала мама. Но тэквондо - было первым местом, куда я сама захотела пойти. И захотела остаться. Потому что там я чувствовала себя нормальной. Не было вот этого бесконечного фейла, когда ты танцуешь в отставании на несколько секунд, потому что играющая музыка для тебя - это книжка для слепого, ты тупо повторяешь движения за другими девочками. И все знают, что ты - лузер, и никогда не будешь танцевать хорошо. А каждая тренировка по тэквондо - была для меня радостью.

Так что не нужно говорить того, о чём вы не знаете, ок? *просто меня немного задело то, что мои счастливые воспоминания вот так легко опускают*

Сейчас же, вообще, ни о каких единоборствах речи не идёт. Всё что я хочу - это стать более гибкой (хотя бы, как раньше, хотя у меня и на гимнастике с этим были проблемы, потому что от природы я бревно) и немного более выносливой.

Выложила тут своё фото, которое Кира сделала прошлой зимой.

Посмотрела сейчас 1-й эпизод "Звёздных войн". Ну наконец-то это было интересно и круто *__* Никаких старых женщин, выдающих себя за молодых принцесс, никаких картонных эмоций, и... не так предсказуемо. *просто 4-6 эпизоды меня _вообще_ не впечатлили*

Королева Амидала шикарна *__* Вот ей как раз все эти странные причёски офигенно идут *__*

Да прибудет с вами Сила *__*

---

Тело может испытывать отчаяние?

2011-08-30 19:34:37 (читать в оригинале)

Не хотела делать этой записи, но решила записать всё же, чтобы не было дороги назад. Ну как-то так.

В общем, пять лет назад, когда я пошла на 1-курс, я, одновременно, пошла на тэквондо. Я занималась им 3 года, потом у меня случилась травма колена на pump-it-up'е (знаете, такие танцевальные автоматы) и 2 года я вообще ничего не делала, малейшие попытки физических нагрузок (вроде пробежаться или бадминтона) заканчивались очень грустно - повторной травмой и парой месяцев хромания с опухшим коленом.

2 года я ничего не делала.

А сегодня, поддавшись внезапному порыву, я погуглила на торрентах видео-курсы по растяжке, и нашла вот это: Растяжка в шпагат для восточных единоборств. Обрадовалась, скачала. Получасовая тренировка. Подумала: вухуу, теперь мне будет чем заняться.

...это было просто ужасно. Большинство упражнений были мне знакомы, и именно их мы годам делали. Но я... Господи, сейчас я в таком же ужасном состоянии, как я была, когда пришла на первое занятия. Даже хуже, потому что мне всё время нужно думать о колене, и некоторые упражнения я вообще делать из-за него не могу, по крайней мере на правое колено.

...когда я пришла на тэквондо - я не могла ни разу отжаться, я не могла со всеми столько же бегать, я не могла сделать ничего хотя бы отдалённо похожего на шпагат. Я тогда я расплакалась. Знаю, глупо, но я просто не могла удержаться. Это было такое беспросветное отчаяние, причём большей частью не моё - это боло отчаяние тела. Тело может испытывать отчаяние?.. Вероятно да. Тренер утешал меня и откармливал шоколадкой. С тех пор, два раза в неделю, 3 года к ряду я ходила на тренировки. Я не достигла каких-то высот, но... это было... нормально. Я научилась отжиматься, постепенно больше и больше, я смогла отжиматься даже на кулаках. Я с остальными стала "отдыхать" бегая, и практически сидела на шпагате, который я тянула даже на каникулах.

Но сейчас... тупо то же отчаяние. И да, умом я понимаю, что ничего страшного, что это поправимо, что ничего не бывает сразу, и что если я снова приложу усилия - то всё не будет так ужасно.

Сижу, лью сопли, жую шоколад.

Тело может испытывать отчаяние? Вероятно может, потому что если мой разум, сам по себе, настроен весьма оптимистично - то вот у тела, как у отдельной единицы, горе и траур.

Оно столько въябывало, чтобы хоть что-то получалось - и сейчас снова совершенно бесполезно.

Обидно. Горько. Отчаяние. Всё как тогда, 5 лет назад. Даже мужик в видеоуроке - по манере поведения очень похож на нашего тренера. То же спокойствие, тот же тихий голос, та же плавная резкость движений, то же кроткое выражение лица.

Я хочу всё вернуть. Я хочу снова сесть на шпагат. Я хочу не уставать после двух кварталов пешком.

Сейчас у меня дрожат и руки, и ноги.

А главное - я не могу понять, как понять - где нужно дожать, а где нужно пощадить себя, чтобы не сделать ещё хуже своему колену. Раньше это было просто, могу - значит делаю. Но сейчас, когда я слышу это ощущение выворачивания суставов в нём и скрип менисков - мне страшно.

Я знаю, что нужно просто успокоиться, и каждый день делать упражнения. Глубоко дышать. Не думать, получится или нет - просто делать.

Бороться с истеричностью своего характера.

Так, спокойно.

Я ничего не хочу, я просто буду делать эти упражнения и отмечать дни, когда я их делала.

---

День 2 - Какие места ты хотела бы посетить в течении 10 лет?

2011-08-30 17:47:24 (читать в оригинале)

Продолжая флешмоб.

Пожалуй, эти места я хочу разделить на две части. Которые я хочу посетить и съебаться по-быстрому, и те, где мне хотелось бы какое-то время (год-два+) пожить.

Посетить:

- Гонконг

- Тайвань

- Таиланд (Бангкок)

- Япония (Токио, Киото)

- Германия

- Южная Корея

Пожить подольше:

- Австралия

- Новая Зеландия

- США

На первый взгляд может показаться, что это по языковым предпочтениям, но это не так, т.к. как раз в Гонконге, Германии и на Таиланде будет хватать английского. Скорее, в первом списке то, что вызывает у меня любопытство, а во втором - ассоциации со спокойной мирной жизнью.

Больше всего хочу в Австралию, так что если за эти 10 лет мне это удастся - буду более чем удовлетворена.

...ну, на самом деле ещё 4 как минимум я точно буду оставаться в Китае, т.к. нужно учиться, и с большой вероятностью это останется тот же самый Чунцин, который мне так полюбился. Так у меня останется 6 лет на исполнение планов по внедрению в Австралию или Новую Зеландию.

*__*

Штаты меня раньше никогда не привлекали, но после непосредственного общения с американцами в течении года, мне понравилось, какие они все приятные и общительные ребята: всегда спокойные, всегда оптимистичные, и не парятся по пустякам. И у меня уже несколько приглашений посетить Менисоту :DD Меня даже обещали покатать на лошадях :DDD Так что если вдруг у меня выпадут какие-то там дела... (а я надеюсь они выпадут), то я было бы здорово.

Но вот если я не попаду в Австралию, я, действительно, расстроюсь.

---

Рыцарский турнир :D

2011-08-30 14:53:49 (читать в оригинале)

К моей маме в селе постоянно набиваются разнокалиберные женихи, из того же села, из соседних.

Она всем отвечает, что выйдет замуж только за того, кто сможет подружиться с драконом нашим псом.

С нашим маленьким Кутенькой - здоровенным трёхлетним немецким овчаром.

Пока ни один этого испытания не прошёл.

:D