Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Как приготовить чираши-суши

2015-01-23 11:54:45 (читать в оригинале)

Кто любит суши, то знает, что их можно готовить и дома самостоятельно. Если нет времени на приготовления риса и морепродуктов, то на помощь приходят простые в приготовлении «ленивые суши» или чираши. К тому же, это идеальный вариант для тех, кто стремится к здоровому и полезному питанию, потому что здесь не...

---

Витамин Е: токоферол

2015-01-23 08:51:28 (читать в оригинале)

Витамин Е, известный также как токоферол, является жирорастворимым витамином, от наличия которого в организме зависит нормальное течение ряда функций. В первую очередь, этот витамин защищает клетки от различных повреждений. Токоферол сокращает риски образования тромбов, укрепляет стенки кровеносных сосудов, благоприятно влияет на гормоны и увеличивает силу мышц. Кроме того, витамин Е...

---

Салат из курицы и болгарского перца

2015-01-21 11:14:11 (читать в оригинале)

Этот салат готовят во многих странах мира. Благодаря легкости приготовления, минимальному набору продуктов и безболезненной замене ингредиентов, он — частый гость не только в меню ресторанов и кафе, но и на домашнем столе. Салат имеет сбалансированный свежий вкус, а благодаря сочетанию белков и углеводов, станет полноценным обедом или ужином. Ингредиенты:...

---

Как приготовить овсяное печенье в домашних условиях

2015-01-19 09:58:17 (читать в оригинале)

Если вы любите готовить и при этом хотите баловать своих домашних хорошей выпечкой, то вам стоит узнать, как приготовить овсяное печенье в домашних условиях. Это именно то лакомство, которое придется по вкусу практически всем, а разнообразие рецептов позволит вам однажды, после десятка экспериментов, добиться приготовления своего уникального рецепта, который вы...

---

Как сварить яблочное повидло

2015-01-17 11:19:01 (читать в оригинале)

Как приятно выпить горячего чаю после прогулки зимой на свежем воздухе с ароматным повидлом из яблок. Также это повидло незаменимо для начинки пирогов и разной выпечки. Если вы неуверенны в качестве магазинного повидла, можно изготовить его самостоятельно и быть полностью уверенным в натуральности продукта. Что для этого нужно? Сначала нужно...