Здравствуйте, мои дорогие читательницы! Всем спасибо за поздравления с победой, мне очень приятно! Меня часто спрашивают, как моя жизнь изменилась после участия в проекте "Холостяк". Так вот, она кардинально изменилась! И дело даже не в том, что я обрела любовь или популярность - все началось гораздо раньше. Хочу сегодня раскрыть одну тайну, о которой знали только продюсеры шоу - раньше я весила 72 кг! Когда подруга позвонила и рассказала о том, что планируется кастинг в новое шоу, я поняла - это мой шанс! Но лишние 20 кг мне очень мешали. Как мне удалось от них избавиться - сейчас расскажу. 

В принципе фигура у меня худенькая, но я всегда была склонна к полноте. Мама у меня полненькая и когда я бросаю за собой следить, то быстро набираю килограммы. Так было и пару лет назад, когда очередная любовная неудача повергла меня в депрессию. Я заедала горе пирожными и шоколадками, а сердобольные родственники все несли и несли мне сладости, не понимая, что только делают мне хуже. В итоге из своих привычных 50 кг я стала весить 72! Представляете, какой я была пышкой?   Разумеется, я решила для себя похудеть во чтобы то не стало. Отказалась от жирного, жареного и объеданий на ночь. Начала бегать по утрам, а по вечерам ходила в спортзал. Но вместо того, чтобы худеть, мой вес продолжал прибавляться. Спустя месяц я весила 75 кг. И это когда до начала проекта оставалось всего пара месяцев, а мне нужно было еще пройти кастинг. Села на одну жесткую диету, потом на вторую и третью. Забыла, какое на вкус мясо, хлеб, картошка, сладкое. Ела только фрукты и овощи, запивая водой или кефиром. Перепробовала все дорогущие чаи для похудения – все было бесполезно. Ушедшие противные килограммы вновь возвращались в моё измученное тело.

 После длиной вереницы диет, таблеток, спортивных клубов и личного тренера у меня сами собой опустились руки. Но однажды, по счастливой случайности,  наткнулась на сайт, новой, уникальной методики. Называется она "Фактор Потери Веса" от доктора Жукова. Прочитала информацию и решила попробовать этот способ. Правда я и раньше слышала, что многие звезды вроде Аллы Пугачевой, Валерии, Ларисы Долиной и других пользовались этой методикой, но относилась к этому скептически и недоверчиво. Но других вариантов не оставалось, а худеть нужно было срочно, ведь кастинг был на носу!

В общем зашла на их сайт, внимательно еще раз все прочитала и оплатила доступ к методике. И в тот же день я начала изучать курс.

 
В итоге через 2 (две) недели я увидела шокирующие результаты - я похудела на 7.5 кг(!) Пропала отечность, лицо стало свежее! Злополучный живот заметно убавился, бока подтянулись! И вообще от этого появился, так сказать, боевой настрой! Я поверила, что такими темпами скоро из невесты Шрека превращусь в прекрасную принцессу! Хочу заметить, что есть хотелось все же гораздо меньше!

К концу второй недели еще минус 6 килограмм! Чувствовала себя уже практически Дюймовочкой! Самочувствие улучшилось, стала даже по лестнице домой подниматься, чтобы закрепить результат подкаченными ножками. Это действительно самая надежный способ похудения всех времен и народов! В таком «лайт» режиме я и не заметила, как пролетел целый месяц! А с ним ушли аж 19 кг ненавистного жира! 

 Окончательную победу я отпраздновала через 1,5 месяца. Лишние килограммы исчезли! Я похудела на 20 кг и навсегда отказалсь от «пышной» фигуры! Я обрела ту стройность, о которой всегда мечтала! Ведь в моем возрасте похудеть куда сложнее, чем 20-ти летним девушкам. Согласитесь? Почти сразу после этого я успешно прошла кастинг "Холостяка" и стала одной из участниц. Ну а что было дальше - вы и сами знаете.

Теперь я советую "Фактор Потери Веса" всем своим подругам, коллегам по работе. В общем, я полностью довольна своими результатами, верю, что и у Вас все получится! 

«Фактор Потери Веса» — революционная методика известного диетолога доктора Жукова. Очищает печень от шлаков и токсинов. Помогает раскрывать ваш генетический потенциал и похудеть без ограничений в еде, изнуряющих диет или бесконечных тренировок.

Известно, что главная задача нашей печени — выводить токсины, расщеплять жиры, а также передавать желчные кислоты в желчный пузырь. Хотим мы этого или нет, но токсины и жиры попадают к нам в желудок с пищей.

Если печень не будет справляться со своими функциями, то вам не избежать атаки жиров, токсинов и хиломикронов, потому что защитить вас будет некому. Если у вас проблемная печень, то неважно, как часто вы будете заниматься спортом и придерживаться различных диет — вы не только не сможете сбросить лишний вес, но и будете набирать его, что бы вы не делали.

Для того, чтобы освободить силу генетического похудения и стройности, заложенную нам
в детстве, вам необходимо очистить печень, чтобы она стала работать в полную силу и выполнять свои функции. Курс «Фактор Потери Веса» работает в 4 этапа и позволяет не только освободить организм от шлаков и токсинов, но и закрепить полученные результаты!

С чего необходимо начинать утро, что бы ускорить метаболизм?!

Для того, что бы ускорить обменные процессы в организме, необходимо каждое утро употреблять 150 гр. в готовом виде овсяной каши.

Если Вы готовите самостоятельно, то каша может быть на молоке не более 1,5% жирности, а лучше 0,5% жира, ещё лучше, если Вы будите готовить кашу на воде. В кашу можно добавить не много фруктов, либо чуть-чуть  подсластить, но, ни какого масла!

 Про то, что еда, должна быть безвкусная – несолёная, несладкая – не соглашусь, так как еда должна приносить не только пользу, но и удовольствие – безусловно, в умеренных количествах и в здравом понимании этого слова! Так, как если еда будет не приятна на вкус или вовсе безвкусная – долго Вы на ней не продержитесь и начнёте употреблять всякие вкусности, как и было ранее, что повлечёт за собой набор веса!

 Возможно употребление пакетированных каш, таких, как каши «БИСТРО», в них имеется  оптимальное кол-во фруктов и сахара, кол-во сухого продукта составляет 40 гр., то есть в готовом виде, как раз получается 150 гр.

Разбавляем такую кашу исключительно водой, можно выбирать каши на основе сливочного вкуса. Калорийность таких каш составляет около 150-160 ккал., а это более чем приемлемо для завтрака.

С кашей можно выпить чашечку кофе, без молока при необходимости можно немного подсластить или зелёный чай.

Почему же все-таки необходимо начинать свой завтрак с каши – во-первых: в кашах содержится клетчатка, – которая помогает пищеварению, а соответственно желудок работает интенсивней, при этом сохраняя только полезные ингредиенты, остальные перерабатывает и сжигает.
Во-вторых: каши являются углеводной пищей, которая дольше переваривается, за счёт такого процесса насыщение в организме присутствует гораздо дольше, чем при употреблении других продуктов. А соответственно даёт возможность спокойно «встретить» следующий приём пищи!

Более подробную информацию из чего должен состоять обед, каким должен быть ужин и чем можно лакомиться между приёмами пищи, Вы можете УЗНАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС...