Новости на Queen-Time.Ru Голосов: 1 Адрес блога: http://queen-time.ru/ Добавлен: 2013-04-18 15:01:55

Как сохранить отношения на расстоянии

2014-02-10 09:06:48 (читать в оригинале)

Какое счастье найти свою вторую половинку! Весь мир замирает и перестает существовать, когда вы рядом. Но часто бывает, что только что зародившиеся или уже давно сложившиеся отношения вынуждены проходить серьезную проверку расстоянием. Учеба, командировка, служба в армии, причин того, что вы не можете в данный момент быть рядом, множество! И вот, чемоданы собраны, в горле ком, надо прощаться Первое время, конечно, самое трудное. Тяжело жить, когда от тебя как будто оторвали кусочек. И мысли все только о том, чтобы поскорее вновь увидеться. Отношения и так очень хрупкая субстанция, а на расстоянии им грозит множество препятствий. Так что же сделать, чтобы не потерять связь, укрепить ее, чтобы потом с радостью воссоединиться? Хотеть! Как ни странно, это самое первое и самое главное правило для отношений на расстоянии хотеть их сохранить, иметь желание их поддерживать, относиться к ним серьезно. Если хотя бы с одной стороны этого не будет, отношения постепенно развалятся и сойдут на нет. Использовать все доступные средства связи для общения. Современные технологии позволяют добиться почти полного эффекта присутствия. Социальные сети, Скайп, ICQ. Способов масса! Вам надо использовать их все и постепенно выбрать наиболее предпочтительные. А строчить СМС-ки в ночи настоящая романтика! Звонить. Никакая переписка не заменит живого общения по телефону. Слышать голос, чувствовать интонацию это необходимо в отношениях на расстоянии. Мягкий шепот, веселая болтовня все это возможно с помощью телефона и создаст ощущение полноценности отношений. Заниматься сексом. Да-да, мы не ошиблись. Секс может быть виртуальный, по телефону, по переписке. Да мало ли способов! Надо лишь включить фантазию. Ездить! Используйте любую возможность, а если ее нет, создавайте сами, для того, чтобы приезжать друг к другу как можно чаще! Это должно стать вашей целью, тем, ради чего вы будете жить, тем, до чего вы будете считать месяцы и дни. Не важно, кто к кому будет приезжать и на сколько на несколько часов или дней. Важно, чтобы это было как можно чаще. Не контролировать. Отношения на расстоянии немного отличаются от обычных и предъявляют к вам несколько иные требования. Вы не можете постоянно знать, что делает ваша половинка, с кем общается, куда ходит. Поэтому очень важно не пытаться контролировать друг друга, не стараться отслеживать каждый шаг, требовать отчета о каждом действии. Это напрягает, заставляет постоянно оправдываться, и ваш партнер постепенно начнет что-то недоговаривать, что-то скрывать, отчего отношения потеряют легкость и ощущение доверия между вами. Не ревновать. Следующее правило вытекает из предыдущего. Усмирите свою ревность, поймите, что ревностью вы обижаете своего любимого, заставляете его быть вечно в роли виноватого, а это никому не понравится. Немного ревности бывает полезно, но следите, чтобы она не выходила за разумные пределы. Помните, что партнер любит вас, а если захочет изменить он сделает это в любом случае, вне зависимости от вашего поведения. Не ревнуя свою половинку, вы показываете ей, что доверяете и в ответ получите такое же доверие. Общаться. В разговорах больше говорите о будущем, обсуждайте совместные планы, делитесь тем, что происходит в вашей жизни. Очень важно делиться чувствами, выражать ваше отношение к различным ситуациям. Вы не должны эмоционально отдаляться друг от друга. В конце концов, кто, как ни любимый, поймет как вам сейчас трудно? Жить! Не зацикливайтесь на расстоянии, продолжайте жить своей жизнью. Не погружайтесь с головой в осознание собственной несчастности. Смотрите кино, читайте книги, встречайтесь с друзьями, интересуйтесь новостями. Вы не должны уходить в свою раковину и отворачиваться от всего мира только потому, что сейчас не можете быть рядом с любимым. А когда вы вновь будете вместе, вам будет, о чем поговорить и вы станете еще более интересны друг другу. Отношения всегда требуют работы. Любовь на расстоянии возможна, стоит лишь приложить чуть больше усилий. Зато, пройдя такое испытание, она укрепится и ваши отношения станут еще лучше, чем прежде.

---

Белковая диета: за и против

2014-02-10 08:58:31 (читать в оригинале)

Испокон веков вся прекрасная половина человечества старается выглядеть хорошо, следить за своим телом и весом, за состоянием своей фигуры. Что же такое диета? На этот вопрос можно услышать множество ответов. Диетолог вам скажет, что это правильное питание, фитнес-тренер ответит, что это физические нагрузки. В квалифицированных клиниках по снижению веса, вам подберут диету, на любой вкус, в буквальном смысле этого слова. С каждым годом появляются новые диеты и новые препараты для похудения. Создаются целые институты для изучения проблем снижения веса. Практически каждая женщина мечтает сбросить лишние килограммы, ну как же быть, если человек, желающий похудеть, при этом не мыслит свою жизнь без мяса? На помощь придет белковая диета. Белковая диета выступает в качестве быстрого и эффективного способа снизить вес. Именно поэтому она пользуется высокой популярностью среди множества других видов диет. Вся прелесть белковой диеты состоит в том, что можно употреблять в пищу мясо, рыбу и другие продукты питания, богатые белком. При этом требуется только одно - следует исключить из своего рациона питания углеводсодержащую пищу. Имейте в виду, на белковой диете не рекомендуется находиться больше двух недель. Преимущества и недостатки белковой диеты Рассмотрим несколько положительных моментов белковой диеты: для тех, кто не представляет свою жизнь без такого продукта, как мясо или рыба такая диета очень понравится; быстрое снижение веса; возможность употреблять столько пищи, сколько хочется, но только те продукты, которые содержат белок; разнообразное меню. Каждой диете присущи и недостатки, белковая диета в этом плане не исключение: питание перестает быть сбалансированным; Уменьшение употребления продуктов питания, содержащих углеводы, ведет к тому, что впоследствии ногти и волосы становятся ломкими, портится цвет лица; почки испытывают повышенные нагрузки; белковая диета не рекомендована для людей пожилого возраста; большой минус диеты уменьшение количества сахара в крови, а это опасно для тех, кто испытывает проблемы с сердцем. Для тех, кто решится сесть на белковую диету, совет от диетологов нужно как можно больше употреблять воды, желательно минеральной. Практические советы, желающим похудеть Что бы закрепить достигнутый результат, мы советуем соблюдать еще пару правил. Это связано с тем, что чем быстрее вы сбрасываете вес, тем потом быстрее его набираете, и вся белковая диета, две недели стараний, пойдут насмарку. Существует несколько правил, для тех, кто все же решил безболезненно сбросить вес и потом его поддерживать: самое главное правило, которое повторяют все специалисты и диетологи регулярное питание. должен быть разработан и соблюдаться график питания, никаких перекусов и фаст-фудов; физические нагрузки, без них никак. Это и утренняя зарядка, пробежки, как утренние, так и вечерние, и интенсивные занятия спортом. Запишитесь в фитнес клуб или посещайте бассейн; возьмите за правило выпивать стакан воды перед едой, и ни в коем случае не запивайте еду чаем, это очень вредно для желудка; откажитесь от вредных привычек - алкоголя и сигарет, они только вредят желающим похудеть; следует исключить из рациона или уменьшить употребление хлебобулочных изделий и кондитерскую продукцию; ограничьте себя в употреблении пищи после шести вечера, ну и, конечно же, нельзя перед сном злоупотреблять едой. Ну а если мучает чувство голода, съешьте что-нибудь малокалорийное, обезжиренное. Проанализировав много статей, перелистав страницы интернета, почитав отзывы худеющих и специалистов по диетологии, можно смело сделать вывод чтобы похудеть нужно закрыть рот и придерживаться практических рекомендаций и советов специалистов. Не забывайте еще одно правило, что для каждого худеющего, должна быть подобрана своя диета, индивидуальная. В том случае, если вес тела превышает норму, то необходимо обратиться к специалистам по диетологии. Помните, что лишний вес может вызвать и массу заболеваний.

---

Что делать, если влюбилась в женатого?

2014-02-10 07:45:27 (читать в оригинале)

Он женат! Эта фраза как гром среди ясного неба. Все планы и мечты мгновенно испарились. Как известно, любовь зла. Мы не всегда можем выбирать в кого нам влюбиться. Конечно, женатый женатому рознь. Бывает, что мужчина женат только формально или находится в процессе развода. Но такие случаи скорее исключение из правила. Так что делать, если светлое чувство у вас возникло к женатому мужчине? Любовь ли это? Проанализируйте свои чувства. Вспомните хорошенько, при каких обстоятельствах вы встретились, когда вы впервые почувствовали, что влюбились. Почему у вас возникли чувства к этому человеку, что вам в нем так нравится? Ответы на эти вопросы помогут вам разобраться в себе. Если не любовь, то что? Благодарность. Женщины часто испытывают чувства, похожие на влюбленность в ответ на добрые поступки к ним. Поэтому так часто возникает любовь к врачу, спасателю, человеку, который оказал помощь в трудной ситуации, поддержал. Страсть. Задайте себе вопрос: испытываете ли вы к этому человеку что-нибудь еще, кроме сексуального влечения? Знаете ли вы что-нибудь о нем, как о человеке, о личности? Вполне возможно, страсть скоро пройдет и вместе с ней кажущаяся влюбленность. Скука. Возможно, ваш собственный брак трещит по швам или у вас давно не было отношений. Возможно, вам просто стало скучно и отношения с привлекательным мужчиной единственное на данный момент в вашей жизни приключение. Восхищение. Это может быть самый красивый и привлекательный мужчина в вашем обществе или самый умный и интересный собеседник. Учитель, начальник Часто восхищение человеком можно принять за любовь. Если у вас все-таки появились отношения с несвободным мужчиной, будьте готовы к тому, что такие отношения сулят вам множество сложностей. Особенности отношений с женатым мужчиной. Готовьтесь к тому, что вашему возлюбленному в любой момент может позвонить жена, и он помчится домой, чем бы вы в этот момент не занимались. Все выходные и праздники вы будете проводить в гордом одиночестве. Эти дни всегда принадлежат семье. Ночь это тоже не то время, которые вы будете проводить время. Наверное, вечер будет отдан вам, да и то не каждый, а вот засыпать вам придется в одиночку. Как правило, вам придется молчать о своих отношениях, особенно если вы вращаетесь в одинаковых кругах, вам будет не с кем поделиться своими сопереживаниями и проблемами. С его стороны будет то же самое он будет скрывать вас от друзей и знакомых. Вы никогда не войдете в его круг общения. А если вы работаете вместе, возможно, вам придется делать вид, что вы вовсе не знакомы. Вам придется жить сегодняшним днем, не мечтать о свадьбе, не строить планов. Горькая статистика говорит о том, что женатые мужчины разводятся ради любовницы крайне редко, а, точнее, практически никогда. Как себя вести, если вас угораздило влюбиться в женатого мужчину? Представьте себя на месте его жены. Подумайте о том, что где-то есть женщина, законная супруга, которая любит его уже давно. Она подарила ему много лет своей жизни, старается для него, устраивает ему быт, гладит ему рубашки. Она родила ему детей. Дети ждут его дома с работы, мечтают, чтобы папа поскорее пришел. Обычно достаточно только представить эту картину и вам уже не захочется иметь отношений с женатым. Сосредоточьтесь на его недостатках. У каждого есть недостатки, стоит только покопаться. Когда мы любим, мы их не видим, но, если присмотреться, вы убедитесь в том, что ваш избранник не идеален. Не зацикливайтесь на мыслях о нем, живите своей жизнью. Кроме этого человека в жизни есть мало других объектов, которые больше достойны вашего внимания. Встречайтесь с друзьями, читайте, знакомьтесь с другими мужчинами (это обязательно!). Не ищите встреч, не навязывайтесь. Вполне возможно объект вашей страсти не испытывает к вам тех же чувств или точно так же пытается от них избавиться. Старайтесь отдаляться друг от друга как можно больше. Любовь к несвободному мужчине это, прежде всего, опыт. Горький, сложный, но очень ценный. Пройдя через такие отношения, вы сможете лучше понять какого мужчину вы в реальности хотите видеть рядом с собой. Вы станете мудрее и сильнее.

---

Романтический завтрак

2014-02-10 07:33:50 (читать в оригинале)

Романтика в отношениях очень важна! Даже пара, которая вместе много лет, должна стараться вносить долю романтики в свою жизнь. Ее прелесть в сближении людей, она дает им возможность заново открывать друг друга. Не ленитесь быть романтиками. Ваша совместная жизнь всегда будет наполнена новыми чудесными ощущениями и никогда вам не надоест. Каковы главные составляющие романтического завтрака? Почему завтрак? Потому что ужином уже никого не удивишь! Это не означает, что романтический ужин не имеет права на существование, но в романтическом завтраке может быть гораздо больше интимности. Согласитесь, встать пораньше, приготовить завтрак на двоих это требует некоторых усилий. Романтический завтрак нужно есть в постели, когда вы не наряжены в вечерние костюмы и не успели привести внешний вид в порядок. Это может оказаться чрезвычайно приятным и сближающим событием. Главное правило романтики внезапность. Не надо планировать романтический завтрак заранее, пусть это будет внезапно, без повода. Лучше, если романтический завтрак не будет связан с какой-либо знаменательной датой или праздничным днем. Готовьте легкие и простые блюда. Приготовление романтического завтрака не должно отнимать много сил и времени. Существует множество вкусных блюд, готовка которых не отнимет больше 20 минут. Романтика это антураж, оформление. Подайте еду на красивом, серебряном подносе ведь, как правило, романтический завтрак это завтрак в постель. Сервируйте красивыми столовыми приборами, тарелками, чашками. Дополните дорогими, качественными салфетками. Последним штрихом станет настоящий цветок в вазочке. Что приготовить? Наши вкусные и полезные рецепты помогут вам создать романтическую атмосферу. Сердечная яичница в хлебе Изюминка этого блюда в его подаче. Вам понадобится хлеб широкий, лучше тостовый, нож и яйца.Вырежьте в хлебе, посередине, отверстие в виде сердечка. Обжарьте хлеб на сковороде с одной стороны, переверните. Вбейте в отверстие яйцо, посолите и жарьте до готовности яйца. Блюдо получается необычное, сытное и красивое. Узорчатые блинчики в виде сердечек Это простое и одновременно шикарное блюдо поразит вашего любимого до глубины души. А готовится оно проще простого. Приготовьте обычное тесто для блинов, например: Возьмите пол-литра молока, 2 яйца, 2 ст. ложки сахара и тщательно перемешайте до получения однородной массы. Постепенно добавляйте муку и размешивайте. У вас должна получиться консистенция очень жидкой сметаны. Добавьте еще 1 ст. ложку растительного масла прямо в тесто тогда блины будут меньше прилипать к сковороде и вам потребуется меньше масла для жарки. А теперь главная хитрость: налейте тесто в бутылку! Можно взять бутылку со спортивным горлышком или просто проделать дырку в обычной крышке на бутылке. Наливая тесто на сковороду, вы, во-первых, испачкаете меньше посуды, а во-вторых, сможете испечь блинчики любой формы. Нарисуйте на сковороде сердечки в виде ажурной сеточки и выпекайте их как обычные блинчики. Кстати, таким же способом можно приготовить и детский завтрак. Настоящий горячий шоколад Необходимые ингредиенты: 1 плитка шоколада, 1 стакан молока, 0,5 чайн. ложки молока. Молоко налейте в ковшик, поставьте на огонь. Плитку наломайте на кусочки, положите в молоко. Растапливайте на небольшом огне около четверти часа. Затем снимите ковшик с огня, добавьте какао и взбейте венчиком. Перелейте шоколад в чашку и подавайте. Удовольствие гарантировано!Ваш романтический завтрак готов. Не забудьте готовить его с любовью и приправить нежным поцелуем!

---

Макияж ко Дню святого Валентина

2014-02-10 07:23:09 (читать в оригинале)

Наверное, мало кому нужно рассказывать про февральский праздник влюбленных сердец День святого Валентина. В этот день всем девушкам хочется выглядеть как-то иначе, чем в обычные повседневные будни. Давайте попробуем изменить свой облик и создать что-то необычное.Для создания праздничного образа вполне достаточно изменить свой повседневный макияж. А для этого совсем не обязательно быть великим и профессиональным стилистом. Итак, готовим подводку, блеск для губ, помады различных оттенков, основу для наложения макияжа, немного румян, тушь. Образ Снежной королевы Этот макияж выделяется среди других видов макияжа, некоей классической сексуальностью. Основная идея образа акцентирование внимания на глазах и губах. Для ее воплощения немного подсвечиваем глаза путем добавления им цвета. Используем тени светлых оттенков. Наносим подводку. Образ Снежной королевы будет эффектней смотреться, если применять жидкую подводку с аппликатором в виде фломастера. Подводим глаза в два этапа черновую линию делаем очень тонкой, тогда чистовая не будет выглядеть слишком жирной. Приступаем к нанесению помады. С целью недопущения ее растекания и превращения в бесформенное пятно, предварительно обводим губы лайнером. Если ваши губы обветрены, необходимо выровнять их поверхность. Для чего наносим на губы бальзам и ждем, пока он не впитается. Чистой мягкой салфеткой снимаем бальзам с губ. Одновременно с бальзамом снимутся и частички отстающей кожи. Поверхность губ должна стать ровной, можно наносить губную помаду. Образ Романтичной кокетки Этот образ выделяется своей естественностью, невинностью и романтичностью. Для его создания понадобится розовый цвет. После того, как была нанесена основа макияжа, следует подобрать палитру розовых оттенков. Используйте светлый розовый тон теней для внутренней стороны века, а более темный для внешней стороны. Это придаст вашему взгляду немного томности и загадочности. Нанесите на ресницы тушь. Для губ выберите помаду сочных розовых оттенков. Для того чтобы завершить создание образа, наложите на щеки румяна розового цвета. Это должно подчеркнуть романтичность и кокетливость. Образ Загадочной незнакомки В ситуации, когда вам предстоит отметить День всех влюбленных на ужине со свечами, образ Загадочная незнакомка как нельзя будет кстати. Самая распространенная ошибка при создании данного образа заключается в большом количестве и изобилии используемых цветов. Главная цель при создании такого образа выделение красоты и глубины глаз. Для этого можно использовать оттенки фиолетового, золотистого и серебристого цветов. При создании этого образа старайтесь избежать подводки черного цвета. Эффектней будет выглядеть подводка темно-серого тона. При нанесении макияжа для зеленых глаз можно позволить себе эксперименты с множеством цветов. Отлично подойдут оттенки шоколадного, золотистого и фиалкового цветов. Гармонично будут смотреться золотистый, темно-зеленый и коричневый тона. Для карих глаз, при светлой коже можно использовать сиреневые или голубые цвета. Если у вас карие лаза, но смуглая кожа лица, попробуйте золотистые и оливковые цвета. Не забывайте про главное правило макияжа Загадочная незнакомка необходимо акцентировать внимание на глазах и сохранить природный оттенок губ. Именно по этой причине воспользуйтесь помадой натурального цвета (бежевая или розовая). Не стоит дожидаться наступления праздника. Экспериментировать со своей внешностью, с различными образами можно уже прямо сейчас.